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有些考生平时刻苦钻研，认真上课并完成练习题，明明在考前作好了充分的准备，遇到大考时成绩却不如平时看起来游手好闲的同学，陷入自我怀疑的他们在下一次考试时脑海里就开始自动播放：你不如别人天才，你复习的不是考试的知识点，你做不对这道题的……这些考生缺乏信心，被消极的自我评价束缚了手脚，需要加强思维自信。这些考生可以在考前进行自我对话，探究瓦解自信的消极观念：你对自己的表现抱有哪些否定的想法？比如我不是天才；你能想象到考试最糟糕的结果是什么？比如多科不及格，高考落榜；如果你的考试成绩不理想，哪些人会对你感到失望，他们会说些什么做些什么？比如父母会数落你辜负了他们的辛勤付出；当你陷入自我怀疑时，你处于什么状态？比如思维混乱，无法解题。这些消极观念就像默认歌单，会在考试挑战来临时自动开启循环播放。当我们认清了这些歌曲的套路，就可以在它唱响时按下暂停键。我们要告诉自己：过去已经过去，未来还未来临，我们不必在悔恨的过去与想象的糟糕未来之间反复横跳，你完全可以在当下采取行动。
吸引长期资金需加力。长期资金是资本市场的“稳定器”，当前保险资金、社保基金等入市还存在瓶颈，需进一步打破“肠梗阻”。比如，适当放宽入市门槛、优化入市比例要求等，给予长期资金更充足的施展舞台；持续推进高水平对外开放，继续拓宽沪深港通标的范围、扩大商品和金融期货国际化品种供给等，吸引更多长期资金“愿意来、留得住”。
当地时间6月3日至4日，欧佩克与非欧佩克产油国在维也纳举行会议，各主要产油国经过艰难谈判，达成减产协议。会后发表的声明表示，欧佩克与非欧佩克产油国2023年已达成的减产协议将延续到年底，各国同意从2024年1月1日至2024年12月31日，欧佩克与非欧佩克产油国原油日产量调整为每天4046.3万桶，与目前的产量相比，2024年的原油日产量下调了约140万桶。
欧亿体育app根据预报，今明两天，四川大部地区可能阳光上线，但部分地区依然会有明显降雨，需注意防范。具体来看，今天，四川盆地大部地区阴天转多云，其中西部沿山和达州、广安、泸州3市有分散阵雨。甘孜州西南部多云，川西高原其余地区和攀西地区阴天间多云，有阵雨或雷雨，局部有中雨，攀西地区南部局部有大雨，个别地区暴雨。